Pijn tussen de schouderbladen
Ga naar de manueel therapeut!
Als manueel therapeut zie ik in de praktijk, naast nek- en rugklachten, ook veel mensen met een zeurende of stekende pijn tussen de schouderbladen of rondom de bovenrug. Met deze blog wil ik graag wat meer uitleg geven over klachten in deze regio. Ik ga in op vragen als; wat is het nu die pijn tussen de schouderbladen, wat is mogelijk de oorzaak en wat is de mogelijke oplossing om de klachten te verhelpen
Om deze vragen goed te beantwoorden is hetbelangrijk om eerst even in te zoomen op deze regio van de klachten. Namelijk, de borstwervelkolom (ook wel thoracale wervelkolom genoemd) in samenwerking met de ribben en spieren.
Dit deel van de wervelkolom bevat 12 wervels in combinatie met de aangrenzende ribben en gewrichten. Verder beschermt deze grote regio de interne organen, zoals de longen, het hart en andere vitale functies.
Daarnaast is de borstwervelkolom een belangrijk deel voor het goed functioneren van de schoudergordel en dus ook de gehele arm regio.
Zie het plaatje hieronder.
Oorzaak van de klachten
Meestal worden klachten in deze regio veroorzaak door een vorm van overbelasting, bijvoorbeeld in het werk of thuis. De overbelasting kan zorgen voor zogenoemde spierknopen, vast zittende spieren of gewrichten die minder soepel gaan bewegen.
In hele zeldzame gevallen kunnen hart- of longproblemen ook zorgen voor pijnklachten in de bovenrug. Daarom begint de manueel therapeut altijd met een uitgebreid vraaggesprek en onderzoek, om de goed beeld van de klachten te krijgen. Indien de klachten niet vanuit de bovenrug zelf komen, zal de manueel therapeut altijd doorverwijzen naar de huisarts voor verder onderzoek.
Daarnaast is deze regio ook gevoelig voor stress en spanningen, met als mogelijk gevolg pijn en klachten. Als stress en spanning een grote rol spelen bij de klachten, zal eventueel de samenwerking met de psychosomatisch fysiotherapeut gezocht worden. De psychosomatisch fysiotherapeut legt meer accent op de dieperliggende oorzaak van de stress en spanningen. Deze specialisatie is ook aanwezig binnen het Fysiohuis.
Behandeling door de manueel therapeut
Bij het Fysiohuis wordt u voor dit soort klachten zo snel mogelijk gezien door de manueel therapeut. Dit is een gespecialiseerde master fysiotherapeut gericht op het behandelen van de rug. Vaak gebruiken we hierbij bepaalde technieken om de gewrichten weer soepel te maken, zogenoemde manipulaties (ook wel ‘kraken’ genoemd) of mobilisaties. Zie bijvoorbeeld de afbeelding hieronder.
De mobilisatie technieken zorgen voor een pijnvrij en beter bewegen van de rug. We combineren het losmaken van de rug met oefeningen om de rug te ontspannen en ter preventie dat de klachten niet meer snel terugkomen. Advies en tips omtrent een bijvoorbeeld de houding van de rug hoort hier ook bij.
Meestal bent u binnen een paar behandelingen van uw klachten af en beweegt u weer een stuk beter.
Manuele therapie wordt net als fysiotherapie vergoedt vanuit de aanvullende verzekering. Meer informatie? Of wil je graag een afspraak maken met 1 van onze manueel therapeuten? Bel op 033-2982594 of stuur een mail naar info@fysiohuis.nl.
